スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ついに知ってしまった現実

自分の自覚している良くない癖としてとくに顕著なもの

1、めんどくさがりや
2、出来ないことへの言い訳が多い
3、見たくない現実から逃避しがち
4、継続的な努力が苦手

ーーなどがあるのですが、これってほんとにダイエットには向かない
性格です。

整形外科で理学療法士がマンツーマンでついてくれてのリハビリが 始
まり、その一環で体重管理もしてくれることになって、ハイテクな体重
計に乗らねばならなくなり、ついに 現実を知ってしまいました!

知りたくない都合の悪いことから目をそらし続けてはや幾年・・・
ああ〜〜ここまで増えていたのか、私の体重!!

完全な腹部脂肪肥満。適正体重までにあと6kg減量してください、と
栄養士さんからの指導も入る。

1クール3ヶ月のリハビリ。
さて、9月までに何kg減らすことができるのでしょうか・・・



スポンサーサイト

トラックバック一覧

コメント一覧

コメントの投稿

名前

タイトル

メールアドレス

URL

本文

パスワード

非公開コメント管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。